علم تمرین در هنرهای رزمی

اول اینکه در بدو امر دچار درد عضلانی میشوید.آری ساخته شدن بدن همراه با درد است.بنابر این نکات زیر را بخاطر داشته باشید:...

این داستان به صورت کاملا کاربردی نحوه برنامه ریزی ضمیر ناخودآگاه رو نشون میده ...

مغز انسان با یک برش طولی به دو نیمکره راست و چپ تقسیم شده است. در گذشته های دور، دانشمندان تصور می کردند، عملکرد این دو نیمکره شبیه به هم است. اما در حقیقت هر نیمکره وظیفه ی خاصی را بر عهده دارد. بطورکلی نیمکره چپ مغز، سمت راست بدن را کنترل می کند و نیمکره ی راست مغز مسئولیت هدایت سمت چپ بدن را دارد....